こんにちは。   アンチ減塩！管理栄養士 みいけゆかりです。   sioぷらすの意味 私が現在行っている 事業の屋号は「sioぷらす」といいます。   「sioぷらす」とは s（siawase　）しあわせ i（itsumo）いつも o（oisiigohan）おいしいごは... 続きを読む

こんにちは！   sioぷらす代表 三池由香利です！ 「頑固な便秘から解放され 菌のチカラでスリムな健康と体を手に入れる」 するりん善玉アカデミーを 開講する運びとなりました！   なんで便秘改善なの？ 周囲からの健康相談で 最も多い内容が 「便秘」   「毎日は出... 続きを読む

こんにちは。 アンチ減塩！管理栄養士ゆかりんです。   このたびは 数多くのブログの中からお選びいただき ブログをお読みいただきありがとうございます。   最近、たくさんの質問を LINEやメールでいただくことが増えてきました。 ありがとうございます。   中には 度重... 続きを読む

こんにちは。 アンチ減塩！管理栄養士 ゆかりんです。   なぜ、アンチ減塩なのか？ 食べることを選べば、心も体も良くなる 薬に頼らずに、食事で本当に良くなる って思ってます。   薬に頼っていても、結局対処療法でしかすぎません。 薬には副作用があって、その副作用に薬が出るんです。... 続きを読む

こんにちは。 アンチ減塩！管理栄養士のゆかりんです。   初めましての方も、そうではない方も 簡単に自己紹介させていただきたいと思います♪   ゆかりんは何者なのか？ 現在、 アンチ減塩！管理栄養士として 薬に頼らず健康になる普及活動をしています！   と、その前に‥... 続きを読む

こんにちは。 アンチ減塩！管理栄養士のゆかりんです。     たまには、 ぼそっと独り言でもつぶやきたいと思います。   私は、よく「スタイルいいね」「やせてるね」と言われます。 「太らないからいいよね」なんて言われることもしばしば。   でも、私、努力してい... 続きを読む

初めまして。 増塩アドバイザー＆管理栄養士　ゆかりん　こと 三池由香利（みいけゆかり）です。   ゆかりんはどんな人か？ をお伝えしていきますので ぜひとも、最後までお付き合いくださいませ。   工場で働き、心身壊していた自分 実は私、高校卒業後 約8年間、自動車工場で働いていま... 続きを読む

こんにちは！ 男性向け家庭料理専門家：三池ユカリです。   突然ですが、もしも生まれ変わったら何になりたいですか？   「料理を教える」なんて、向いてないと思った もしも生まれ変わるなら、私は迷わず「料理を教える仕事がしたい」と答えます。 そう心から思えるのも、ここ2～3年のこ... 続きを読む

こんにちは！ ゆかりんです。   管理栄養士と言ったら「食のプロ」ですよね。 私は、実は管理栄養士でもあります。   管理栄養士の人にはなんとなく 昨日の夕ご飯のことや、食事のことが話しにくいってありませんか？   普段、他職種やまったく土俵の異なる業種の方とお会い... 続きを読む

こんにちは。 男性向け家庭料理専門家:三池ユカリです 私は、料理の先生ですが、管理栄養士でもあります。 料理教室の運営と、病院で管理栄養士をしています。   私から見た、世の中の病院管理栄養士のあり方について思うことを書いてみました。     管理栄養士への想い &nb... 続きを読む