野菜不足していませんか?簡単にすぐできる!野菜をとる方法とは?

  2019/11/13    未分類

こんにちは。 アンチ減塩!管理栄養士ゆかりんです。   あなたは 野菜不足、気になりませんか?   野菜を意識しているよ 食べているよ、と思っていても 野菜を食べている=栄養素が摂れている とは限らないのです。   今回は 野菜不足が気になるあなたに 1日分の野菜をとる... 続きを読む

きららスペシャルで痛み改善!一晩で背中が楽になりました!!

こんにちは。 アンチ減塩!管理栄養士ゆかりんです。 手前に味噌ですが‥ 手前味噌ですが‥うちの商品すごいんです(´艸`*)   デスクワークの方や スマホを操作してしたばかり見る方は必見です。 薬に頼らずにできる 超簡単な痛み改善法をお伝えしますね!!   これさえ知っておけば... 続きを読む

血糖値が気になる方へ!煮魚もアイスコーヒーにも使える「マザーシロップ」

こんにちは。 アンチ減塩!管理栄養士ゆかりんです。   血糖値が気になる方に ぜひともおすすめしたい!! 料理にも、飲み物にも使える 万能なシロップ マザーシロップの紹介ですよ(^^♪   マザーシロップで煮物やお菓子など いろいろ作れますが 最もおすすめの料理は「煮魚」 &nb... 続きを読む

ミネラルはサプリメントではなく、「塩」「マザーミネラル」をおすすめする理由

  2019/10/23    塩・水・ミネラル

こんにちは。 アンチ減塩!管理栄養士ゆかりんです。   「海のミネラルっていいの?」という疑問 先日 お客様よりご相談がありました。   「ミネラルを摂ったほうがいいよ」 と言われて、 別のサロンですすめられたミネラルを摂っているのですが 便秘がちになったり けいれんが起こった... 続きを読む

消費者還元事業(キャッシュレス決済)対象店舗です!

  2019/10/22    商品の買い方

こんにちは。 アンチ減塩!管理栄養士ゆかりんこと sioぷらす 三池由香利です。   消費者還元事業 対象店舗です!!   当事業所 sioぷらす では 塩をはじめ、調味料、食品 お菓子、生活用品等を販売しております!   商品購入および セミナーや体験即売会 各種セ... 続きを読む

食欲の秋!調味料で笑顔になろうキャンペーン

こんにちは。 アンチ減塩!管理栄養士ゆかりんです。   キャンペーンのご案内 2019年10月31日まで 食欲の秋!おいしいご飯を作って笑顔になろうキャンペーン 好評開催中!!! 調味料1点以上含む商品を 1万3000円(税別)以上ご注文&お支払い完了の方   全員に ミニサイ... 続きを読む

マイナスイオンたっぷりの癒し抜群!きららの水活水器 

  2019/10/18    塩・水・ミネラル

こんにちは。 アンチ減塩!管理栄養士ゆかりんです。   料理にも使える大容量サイズ きららの水 活水器 3~4人家族用 を リポートしたいと思います!!   きららの水 活水器 カメを大解剖!! じゃーん!!! 超イケメン(美女?)で つや消ししてある、シックな雰囲気の彼(カノ... 続きを読む

手羽先のさっぱりお酢煮で体の中からアンチエイジング!!

こんにちは。 アンチ減塩!管理栄養士のゆかりんです。   今日は 手羽先のさっぱりお酢煮 を、ご紹介します。   手羽先は、もともと 捨てる部位だったものを もったいないから、といって 揚げて食べるようになったのが始まり。   甘辛いタレにくぐらせた手羽先もいいけど 家... 続きを読む

冷え性におすすめ!期間限定「しょうがシロップ」

こんにちは。 アンチ減塩!管理栄養士のゆかりんです。     寒くなる季節になると こんなことにお困りではありませんか?   手足が冷えて眠れない アツアツのお風呂に入っても、湯冷めをする 靴下2重履きが当たり前 お腹も足も冷えて、夏でも腹巻が欠かせない  ... 続きを読む

健康に良い調味料で作る「やさしい牛すじの煮込み」作り方

こんにちは。 アンチ減塩!管理栄養士ゆかりんです。   つい先日 スーパーで牛すじが安く売っていたので、購入したのは良いけれど 「何にしよう?」と思い 大阪で食べた「どて焼き」のような 煮込みが作れたらと思い作ってみました!   ゆかりんのおすすめする 調味料シリーズで作っていた... 続きを読む