失敗しない!焼き豚ゴロゴロうまうまチャーハン

こんにちは。 アンチ減塩!管理栄養士ゆかりんです。 本当においしくて 悶絶してしまったチャーハン! マザーソルトとマザーペッパーだからおいしい! 自信作の作り方を紹介します。 調味料をそろえていただければ 絶対失敗しませんよ! 焼き豚ゴロゴロうまうまチャーハン 材料も調味料もシンプル。 炒める... 続きを読む

【5月キャンペーン】スピルリナ・きららの石

5月限定のキャンペーンは 活力のある毎日を♪「スピルリナ」 消臭脱臭!遠赤外線効果「きららの石」   スピルリナ購入はこちら きららの石購入はこちら   ビタミンやミネラルたっぷり!栄養の宝庫「スピルリナ」   スピルリナはこのような方におススメします ☑ 妊活中... 続きを読む

失敗しない!たまりじょうゆの鶏から揚げ

こんにちは。 アンチ減塩!管理栄養士ゆかりんです。   健康においしいご飯を作ることができる調味料を使った レシピをお伝えします。   全て実際に作っているので 同じ調味料を使えば失敗しませんよ♪   たまりじょうゆで「鶏からあげ」 愛知県産の無農薬大豆とマザーソルト... 続きを読む

私たちが海から生まれてきた理由

こんにちは。 アンチ減塩!管理栄養士ゆかりんです。   私たちの祖先をずっとたどると 海にたどり着きます。   ですが なぜ、海から生まれてきたのか? その理由を知っていますか?   私たちが生きている上で そもそも海とかかわっていることを あなたは、知らないと思います... 続きを読む

【4月キャンペーン】スーパーB(ビフィズス)・玄氣100

  4月限定のキャンペーンは 腸から元気になる♪「スーパーB」 お疲れ気味&風邪気味の方に「玄氣100」   スーパーB購入はこちら 玄氣購入はこちら   腸内から元気になりたい方へ スーパーB 約1か月分 3,000円(税別)   4月のキャンペーン限定で... 続きを読む

便秘にお悩みの女性必見!無理せず食事でスッキリする方法

こんにちは。 「おいしく♪楽しく♪健康に♪」 アンチ減塩!管理栄養士ゆかりんです。   このブログ記事は 普段使う調味料変えただけで 料理上手って言われて 健康になれちゃう! そんな情報を提供をしている記事です。   さて 今回、ご相談内容で最も多いのは ずばり 「便秘」です。 ... 続きを読む

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失敗しない!簡単おすすめ料理レシピ

ごはんもの お昼ごはんにおすすめ「焼豚ゴロゴロチャーハン」   免疫力アップ!シンプル焼きそば   おいしさ10倍アップ!だし入り簡単お好み焼き   主役(メイン)のおかず たまりじょうゆでつくる「ジューシー鶏唐揚げ」 手間なし放置で完成♪「タイの煮つけ」 副菜... 続きを読む

こぼした灯油の嫌なニオイが一晩で消える「きららの石」

  2020/03/06    塩・水・ミネラル

こんにちは。 アンチ減塩!管理栄養士ゆかりんです。   空のタンクに 灯油を入れるとき うっかり、手が滑って 灯油をぶちまけてしまった!! なんて経験はありませんか?   多くの家庭では 玄関先で灯油を入れることかと思いますが 玄関でこぼしてしまった日には 本当に大変! &nbs... 続きを読む

緊急企画!期間限定【新型コロナに負けないぞ!免疫力アップ!応援キャンペーン】

新型コロナに負けないぞ!! 免疫力アップ!応援キャンペーン【5日間限定】 2020年3月5日0時00分~3月10日23時59分   新型コロナウィルス感染拡大の影響により 世の中に不安が渦巻いていますが‥   感染予防、そしてウィルスを撃退できる身体づくりとして 「免疫力」を高め... 続きを読む

プロテインよりも体にぴったりの〇〇〇!疲労回復や美肌の栄養素とは?

こんにちは。 アンチ減塩!管理栄養士ゆかりんです。   プロテインよりも体にピッタリの○○○! さて○○○に入る言葉とは、何でしょうか?   疲労回復にも、筋肉をつけるときも 明るい素肌になりたいときも お酒をいつもより飲めるようになりたいときも   身体には必要不可欠... 続きを読む