10年間便秘の人がたった2日で快便になった方法とは?

   

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ゆかりん
アンチ減塩管理栄養士。 減塩をやめたら、人生も健康も豊かになれる!私は減塩をやめて、生理痛や偏頭痛が改善しました♪薬に頼らずに食事で健康改善。 実は、人見知りで口下手です(笑)好きな花はコスモス。
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こんにちは。

アンチ減塩!管理栄養士ゆかりんです。

 

さて、問題です。

便秘とは、どのような状態でしょうか??

答えは‥

1日1回、排便がない状態

です!

※定義は様々あります。

便秘がひどくなると‥

  • 冷え性、むくみ、貧血
  • 大腸がん
  • 子宮系の疾患

など、ますます重い病気になり

治療する時間もお金もかかります。

 

今、便秘を治しておかないと

将来、大変なことになるんです。

 

でも、大丈夫です!

ミネラルが、お役に立ってくれます。

 

えっ、ミネラル?

ミネラルって何?

という疑問はさておき‥

 

私がミネラルの重要さに気づいたのは

病院で管理栄養士をして、1年経過したころです。

ミネラルはすごい!そう思って始めて、様々な人に伝えました。

 

そして、伝える中で

ミネラルを摂り続けることで、いろんな声を聴くことができました。

 

「10年間、便秘で病院で薬をもらわなきゃ出なかったけど

1か月経った今では、すっかり薬も手放しています。」(30代・女性・看護師)

 

「25年間便秘だったけど、

今は排便の間隔が短くなったような気がする」(50代・主婦)

 

「20日間、何をやっても出なくて苦しかったけど、

ゆかりんさんの教えてもらったとおりにやったら、

30分でどっさり出ました」(30代・女性・セラピスト)

 

※効能効果を示すものではなく、あくまで個人の感想です

 

など、

うれしい声を、次々といただくようになりました(^_-)-☆

 

毎日出なくて、苦しい

食事も食べれなくなるし、お腹が張って気持ち悪い

冷え性も、むくみも気になる

と、お困りならば

きっとお役に立てると思います。

 

ちなみに、ゆかりんは毎日3回出るので

お腹に残った感じはゼロで、本当に体が軽いです。

 

 

なぜ、便秘にならないのか?というと

不足しているミネラルを摂っているから

と、管理栄養士の私が、はっきりと断言します。

 

ミネラルとは?

ミネラルとは、微量元素のこと。

鉄、亜鉛、マグネシウム、銅、ヨウ素‥など様々ありますが

ほんの少し必要であるのに、

超重要な役割をしています。

 

例えば

鉄は、不足すれば、体中に酸素が行きわたらなくなって、結果的に貧血になりますし

マグネシウムは、筋肉の収縮にかかわるので、不足するとけいれんやこむら返りになります。

亜鉛は、生殖器機能を活発にし、味覚を敏感にします。

 

といったように、

私たちが生きるために重要な役割をしているんです。

しかしながら、

厚生労働省の国民健康・栄養調査によると

カルシウム、カリウム、鉄分などのミネラルは

ほとんどの人に不足しているということが分かっています。

 

不足している原因のひとつで考えられるのが

日本の国土が火山灰でできているためにおこる、土壌のミネラル不足であります。

 

昔の人はミネラルを、貝や魚、海藻など海からとっていましたが、

現代人は海藻や貝を食べる機会も減ってきました。

 

ですから、ミネラルは昔よりも、格段に不足しており、とらなければならないのです。

 

ミネラルが体に良い理由

ミネラルをとるために、

サプリメントや薬などで

単一成分で摂取することは、おすすめしません。

 

というのは、ミネラルには、種類とバランスが重要なんです。

 

例えば

カルシウムのサプリメントをとった場合に

カルシウムとマグネシウム、リン、この3つのミネラルが体内でバランスを保っているので

カルシウムだけ過剰にとっていると、マグネシウム、リンが減ってしまい

マグネシウムやリンが減ってしまうと、

そのほかのミネラルのバランスも崩します。

 

ミネラル、というのは、地球上に何百種類と存在し

海の成分だけで70種類以上。

そのうち人間に必要なミネラルは16種類です。

 

話を戻しますと

便秘の方に、腰痛や子宮系疾患の方が多いのは

腸、子宮、腰はすべて体の同じ場所にあり、同じ神経で支配されているからです。

ですので

神経の流れをスムーズにことにより、おおよその改善は期待できると言えます。

 

ミネラルと神経について

そもそも神経というのは、電気信号で流れています。

 

脳の視床下部から命令が出ると、電気信号で背骨の神経を伝って

腸の神経まで届きます。

 

この時に必要な栄養素が

ミネラルです。

 

電気信号には

イオン化されたカルシウムやカリウム、マグネシウムなどのミネラルが必要です。

 

よって、ミネラルが不足している、ということは

電気信号がうまく流れない、ということになり

腸で起これば、便秘に、

手先で起これば、冷え性になる、ってことです。

 

便秘から解放されるためには?

神経の流れをスムースにするためには、ミネラルが大事だとお伝えしました。

しかも、

人間の体に必要な16種類のミネラルをバランスよくとることが最も重要です。

 

日本人は昔から、海からミネラルを摂ってきたのですから

海のミネラルをいただく、ということが理にかなっています。

もし、便秘でお悩みなら

三種の神器セット

をおすすめします。

 

三種の神器セットとは?

三種の神器セットには、

塩、活水器1.7リットル、ミネラル、ミネラル容器がセットになっています。

 

購入はこちらから

塩(マザーソルト)について

塩は天然の海塩で、天日干しにして職人が手作業で作っているものです。

むしろをかけて熟成しているので、ひとつびひとつぶが大きく、大きさもバラバラ。

甘味が出て、コクがあって、口に入れればしょっぱさではなく

深い後味が広がります。

 

人間に必要な16種類のミネラルを完全に網羅できるのは、このマザーソルトだけです。

70種類以上のミネラルが含まれていますが、海そのものの成分であるため

摂りすぎた成分は体本来の機能によって排出し、調整してくれます。

増やしていい塩、というのはこのお塩のことです。

1日30グラムを目安に摂っていただいてOK。

自然の摂理に基づいているので、無駄な塩分は体の外に出します。

 

「体が軽くなった」「1か月で2キロ痩せた」(あくまで個人の感想ですが)というのは

塩分とともに老廃物をデトックスするからだと、私は思います。

 

ミネラル(マザーミネラル)

マザーミネラル(旧:マザーリカー)という商品名で

成分は、わかりやすく言うと、にがりと塩の混合した液体です。

青い物は、ボトルです。ボトルに入れて使います。

 

塩を職人さんが手作業で熟成している間、したたり落ちる液体が

このマザーミネラルです。

 

私たちの体は、60%が水分です。

その水分に含まれているミネラルの組成は、海水と同じです。

 

塩とミネラルを一緒に摂ることで、

私たちの体の水分は海水の状態と近くなります。

 

涙がしょっぱいのは、理由があります。

ミネラルだからです。

 

この液体のミネラルは、無味無臭であり

飲み物に入れて、お使いいただけます。

 

飲み物に入れると、

コーヒーや紅茶も角が取れてまろやかになるので、不思議です。

マザーミネラルは、売れ筋人気ナンバーワンです。

 

活水器1.7リットル

この水で紅茶や緑茶を入れると、分子が細かいため、色濃く出て

まろやかな飲み物になります。

また、入っている石(きららの石)には遠赤外線効果があり、肉や魚を柔らかくしてくれます。

 

体は60兆個の細胞でできており、ひとつひとつに水が必要です。

ですが、いくら口から水を摂っていても、吸収されるかどうかは別問題です。

 

このお水は、分子が細かくなり、細胞に浸透しやすくなります。

細胞の内側と外側は、イオン化されたミネラルで調整しているので

このお水を摂りすぎても、細胞に入りすぎで、ブクブクになる、ということはありません。

 

また、活水器の水は、

石(きららの石)が入っている限りは

目に見えない微弱の振動が出ており、腐らない水となっています。

流れている川の水が腐らないように、水は動いていれば腐りません。

ですので、長期の旅行や、放置していても腐らない、というよりも

ますますまろやかになります。

 

この活水器はガラス瓶でできており、きららの石が入っているだけです。

きららの石のお手入れは、月に1回、4時間ほど日光浴させるだけ。

 

この活水器に石をいれて、

水道水で4時間

ミネラルウォーター、ウォーターサーバー、天然水、を入れて2時間放置すると

イオン化された、分子の細かい水が出来上がります。

 

さらに言うと、

一度買えば、半永久的に使用できる、といったところも魅力の一つです。

 

まとめ

こうして数あるサイトの中から、

最後まで読んでいただいたのもご縁だと、私は思います。

 

便秘を改善して、肌も、心も、本来の健康を取り戻したいのならば

三種の神器セットは、お勧めします。

 

とは言っても、

どうせお高いんでしょ?

なんて思う方もいると思いますが

 

半永久的に使用できる活水器1.7リットルと

調味料として、お風呂などでも使用できる塩と

飲み物やスープ、みそ汁などに入れるミネラルがついて

 

たったの

10,060円+税 です!!

 

そうは言っても

なかなか、踏み出せない方には

活水器1.7リットルに限り、

返金保証付きです!

正しい使い方で、満足いただけなかったら代金をお返しします。

 

管理栄養士がおすすめするのは

サプリメントでも、薬でもなく食品ですから。

 

どうか、さらに輝く人生を送るために、必要な方に届くように!

ひとつひとつ、真心こめて宅急便でお送りしますよ。

 

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